3. hét

117 kg !!!!  🙂

Mell:            133

Derék:         122

Csípő:        132

Kar:             41

Comb:       74

Ettől a héttől a Best of étrendet eszem.  Változatos, finom ételek,  már hússal, rakott tésztákkal, sőt, palacsinta is volt , ami nagy öröm, mert imádom.  Egyre kevésbé hiányzik a megszokott étrendem.

1-1 l zsírégető hatású Fehér teát és Súlycsökkentő teát is fogyasztok , valamint  napi 13 db Alga kapszulát 2 részre elosztva.

Napi ötszöri étkezés,  így egyáltalán nincs  éhségérzetem.

Óriási öröm, hogy már 6 és fél kilótól megszabadultam.

Annyira észrevehető már a fogyás, hogy a  nadrágom két lépés után lecsúszik a derekamról.

Izgalommal  várom  a 4. hetet.

2012.02.27.

2. hét

Súly: 120 kg        Azaz 3,5 kg mínusz  egy hét alatt !!

Nagyon örülök ennek az eredménynek.

De kicsit szomorú is vagyok, mert tudom, érzem, hogy ez több is lenne, csak a lábaim megint csúnyán ödémásak lettek, ami miatt többet mutat a valós értéknél a mérleg.

Ezen a héten már a Villámgyors étrendet kapom, amiben már van hús.  Nem vagyok nagy húsevő, de bevallom, már hiányzott.  Ami pedig külön öröm, hogy Gastroyal Túrórúd Light-ot is fogyaszthatok uzsonnára.  Mától pedig Gastroyal Zsírfaló kapszulát is beiktattam az étrendembe, ami még hatásosabbá teszi a fogyást.  Az Aloe herbal tea és a Súlycsökkentő tea még tovább segítik a fogyásom.

Érzem a nadrágomon is, hogy komfortosabban beleférek.  Ez nagy erőt és önbizalmat ad a továbbiakhoz.  🙂

2012.02.23.

1. hét.

4. nap

A Gastroyal Zsírégető Klub Turbó étrendjét eszem alga kapszulával, Fehér teával és Súlycsökkentő teával.

Érzem, hogy könnyedebb a mozgásom, a szervezetem alapos tisztuláson esik át az Alga kapszula és a csupa zöldség, gyümölcs étrend hatásának köszönhetően.  Már nem figyelem az órát, mikor ehetek újra, mert beállt a szervezetem, elég az étel adag, eltelíti a gyomrom, nincs a két étkezés közt éhségérzetem.

Menni fog ez!!!! 🙂

6 éve egy autóbalesetem volt. Mozgássérült lettem. Kerekesszékkel közlekedtem 4 évig, azóta pedig két mankóval.   Az amúgy is molett alkatomra a mozgás hiány és az izületi gyulladásaim, túlterheltségem és fájdalmaim miatt időközben rendszeresen szükségessé vált havi szteroid kezelések következtében folyamatosan rakódtak a kilók.  Egyre nehezebbé vált az amúgy is beszűkült mozgásom.   Emellett történt velem valami, ahol azért nem sikerült valahova bejutnom, mert mozgássérült és kövér vagyok.

A Megasztár ….

Amikor énekelek, látom a közönségen, hogy átérzik a dalom minden pillanatát, pereg előttük a filmem, ami bennem él a dalról.  A visszajelzések is ezt igazolják.   Odajönnek egy-egy fellépés után, hogy elmondják, mennyire meghatotta őket, amit csináltam.  Azt reméltem ezt a nagyszínpadon is megmutathatom.  Eljutottam egészen addig a tehetségkutatóban, amíg a 24 legjobb közé kerülés volt a tét.  Bár a zsűri elismerően nyilatkozott, még sem sikerült.

Ezzel tisztában voltam, tudtam, hogy nem sikerülhet, és azzal a szándékkal mentem oda a tv felvételre, hogy legalább egyszer ott állhassak és szélesebb közönségnek meg tudjam mutatni az érzéseket, amik bennem vannak.  Ez sikerült, elértem, amiért mentem. De mégis, amikor hazaértem a meghallgatás után…

Kőkemény elhatározást szültem.  Nem mintha addig nem szerettem volna lefogyni, de nem éreztem komoly motiváltságot.

Ahogy Garas Dezső és Kern András mondta: „Egyedül nem megy…”

Amikor az ember mélységesen mélyen elhatározza magát, de akadályai vannak, ugyanakkor nagyon elszánt és az álmai megvalósulását is az elszántsága pozitív következményeitől várja, akkor jön a „csoda”, a segítség.

Belevágtam a fogyókúrába és elkezdtem a Gastroyal Zsírégető Klub Turbó diétáját enni.

2012.02.20.

1. hét

1. nap

A mérleg  123,5  kg – t mutatott .

Mell :                  136 cm

Derék :                126 cm

Csípő :                 138 cm

Kar :                      42 cm

Comb :                 79 cm